Защо е важно да развиваш асертивност?
- Ще можеш по-ясно и категорично да отстояваш интересите си, позициите си, правата си в брака, в сделките, на работното място, в работата с институции и във всяка ежедневна ситуация.
- В същото време няма да ти се налага да бъдеш арогантен и враждебен.
- Ще печелиш доверието и уважението на другите и ще си предпочитан като партньор, съдружник, лидер, колега.
- Ще можеш подходящо да изразяваш емоциите си, като зачиташ емоциите на другите.
- Да живееш ценностите си, без да омаловажаваш ценностите на другите.
- Ще можеш да извличаш най-доброто от хората, с които работиш.
- Ще се научиш да стигаш до най-добрите споразумения – win-win/печеля-печелиш.
Какво ще научиш по време на обучението?
- Ще се научиш да различаваш асертивното поведение у себе си и у другите.
- Ще изследваме основните принципи и вярвания, на които се основава асертивността.
- Ще разгледаме процес, подходи и техники, чрез които ще можеш да изградиш своята лична стратегия за изграждане на асертивност.
Как ще работим?
- В 3 сесии от по 90 минути.
- Лекционна част и представяне на полезно съдържание.
- Работа по групи и двойки.
- Лична работа и тестове за самооценка.
- Дискусия, въпроси и отговори
- Работна тетрадка
Треньор: Иван Мирчев е акредитиран коуч (ACC ICF – International Coach Federation), сертифициран екипен коуч, професионална квалификация в емоционална интелигентност, мотивиращ говорител.
Цена включва кафе пауза и лек обяд – кетъринг:
- Ранна регистрация до 20 март – 75 лв.
- Регистрация след 20 март – 100 лв.
